Parcours du dimanche 2 octobre 2022 - semaine 39

Groupe 1

08h30 - 89 Km
Tréglonou- Ploudal- Lanrivoaré- Milizac- Bourg Blanc- Plabennec- Le Drennec- Lesneven- Goulven- Kerlouan- Guissény- Le Vougot- Plouguerneau- Lannilis

Groupe 2

08h30 - 82 Km
Tréglonou- Ploudal- Lanrivoaré- Milizac- Bourg Blanc- Plabennec- Le Drennec- Lesneven- Kernoues- Kerlouan- Guissény- Le Vougot- Plouguerneau- Lannilis

Groupe 3

08h30 - 74 Kms
Tréglonou - Coat Méal – Plouguin - Lanrivoaré - Milizac - Bourg Blanc - Le Narret – Plabennec – Ploudaniel – Croas Ar Rod – Le Folgoët – Le Grouanec – Le Diouris - Lannilis

Les sorties sont organisées en plusieurs groupes de cyclistes, en fonction du niveau de chacun. Chaque groupe est constitué au maximum de 20 cyclistes au départ de la sortie.

  • Groupe 1 : allure libre.
  • Groupe 2 : allure 28-30km/h.
  • Groupe 3 : allure 25-27km/h.
  • Groupe 4 : allure 23-25km/h.
  • Groupe 5 : allure 21-23km/h.

Chaque groupe désigne un capitaine de route qui est responsable de la cohésion de l’équipe et du respect des règles : allure, rappel des consignes de sécurité, comportement, ... Le capitaine de route dispose des clés d’accès au local.

En cas de problème mécanique, crevaison ou difficulté physique d’un cycliste, tous les membres du groupe doivent ralentir, attendre et s’arrêter si nécessaire. La décision de ne pas attendre ne peut être prise que si le cycliste concerné exprime clairement son désir de ne pas être attendu. Il doit alors prévenir le capitaine de route.

Les points de ralliements au départ des sorties sont :

  • Les mardis et jeudis : Chemin des Dames, Lannilis
  • Les dimanches : Point Vert, La Gare, Lannilis